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   <title>カラーコーディネートガイド</title>
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   <subtitle>カラーコーディネートガイドでは、「インテリア」や「ファッション」などで、「カラーコーディネイト」がどう活躍しているのかを見ていきたいと思います。</subtitle>
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   <title>カラーコーディネートとは</title>
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   <summary>みなさんは、「カラーコーディネート」という言葉をお聞きになったことがありますか？...</summary>
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      みなさんは、「カラーコーディネート」という言葉をお聞きになったことがありますか？

最近では、テレビなどにもよく取り上げられるようになってきたインテリア・コーディネートや、ファッション・コーディネートでも基本になるのが「カラーコーディネート」となります。

最近は「カラーコーディネイト」という言葉も頻繁に耳にする機会が増えたとは思いますが、まだまだ一般的には色に対する認識は低いのが現実ではないでしょうか？

      実は色彩は、私達が日常の中で生活する上でも、健康や心に大きな影響を及ぼしていることをご存知ですか？

色によっては、気分が滅入ったり、体調が思わしくなくなったりと悪い影響も与える場合があるのです。特に、毎日生活している部屋の影響は大きく、性格的に落ち着きがなくなったり、イライラ怒りっぽい性格になったり、また鬱っぽくなったり、逆にリラックスできることで大らかな人になったりなど。

また、ファッションにおいては、色は人に与える印象を左右します。明るいピンク色は派手に見えるかもしれませんし、パステルカラーのピンク色だと、優しげな女の子に見えたりもします。

このように、「カラーコーディネート」は私たちの生活に密接しているのです。ここで、「インテリア」や「ファッション」などで、「カラーコーディネート」がどう活躍しているのかを見ていきたいと思います。
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   <title>インテリアのカラーコーディネート　１</title>
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   <published>2008-06-17T05:49:32Z</published>
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      たとえば家を新築で立てる時には、外装、内装、設備、インテリアエレメントなど、多くの色決めが必要となりますよね？そこで重要となってくるのが、「カラーコーディネート」です。

住む人にとってプラスとなる色を考えながら、単に自分の好きな色を使うだけでなくて、色の持つイメージや力など、住む人にとってプラスの要素を持つ色を選びながら部屋をカラーコーディネートする必要がありますよね。
      自分でできるコーディネートの一つとしては、カーテンを変えたりラグの色を変えるなど、簡単なインテリア・エレメントを替えるだけで、部屋のイメージをがらりと変えることが可能です。また、壁紙の色や家具の色のカラーコーディネートによっても、印象はまったく違う部屋のように変えることができますよね。カラーコーディネートの知識があれば、明るい陽気な雰囲気の部屋や、またはゆっくりリラックスできる部屋などを作ることが可能になります。

例えとしては、まったく同じ照明、同じ壁紙、同じ床材の二つに部屋を用意したとします。そこに黒い絨毯を敷いた場合と、白い絨毯を敷いた場合を想像してみてください。想像でも分かるかとは思いますが、同じ照明を使用しているとは思えないほど、部屋の明るさが違って見えます。テーブルなど家具もで試してみても同じ影響が出るのです。

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   <title>インテリアのカラーコーディネート　２</title>
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   <published>2008-06-16T05:48:07Z</published>
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      また、例えば、同じ１mの距離にパネルを用意し、置いた場合に、パネルの色が暖色系の赤色の場合は、４．５cm手前に感じ、そして寒色系の青色の場合は、なんと２cm後ろに感じるという実験結果があります。ということは、これをカラーコーディネートとして利用し、とても長い廊下の突きあたりの壁の色を暖色系にすることで、長い廊下を短く感じさせることができるというわけです。
      また、床と壁・天井をカラーコーディネートする際に、薄いパステルカラーで統一すると、部屋が広くみえるという効果があるそうです。逆に、壁と家具の色が対照的だと、部屋が狭く見えるそうです。それに、部屋を狭く見せるという点では、部屋の壁または天井に柄の大きいクロスを使用してしまうと、その部屋が狭く感じられ、その上クロスのつなぎ目部分が目立ってしまうリスクがあるのです。

マンションやアパートといった、同じ間取りの部屋の場合でも、配置した家具の種類やカラーコーディネートによって、部屋の大きさの感じは違って見えます。家具で例えるならば、１ＬＤＫで、重い色の家具をキッチンとリビングの間仕切りに置き、黒いソファを置いた場合と、台所とリビングはの間は仕切らず、家具は低めでナチュラルな色合いの家具を壁際に置き、カラーコーディネートする際に薄いパステル調のソファを置いた場合を想像すると、仕切らないで、淡い色合いを使用した部屋のほうが広く感じさせられることがお分かりになるのでは？

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   <title>インテリアのカラーコーディネート　３</title>
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   <published>2008-06-15T05:46:32Z</published>
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      インテリアをカラーコーディネートするときに大切なことは、その部屋の使用目的と、どんな人がどのくらいの頻度で使うのか、そしてどんなイメージの部屋にしたいのかといった事に、色の持つ力をうまく取り入れることが重要となります。
      どんなに素敵なカラーコーディネートであっても間違って使っていたら、色という宝の持ち腐れですよね？インテリアをカラー・コーディネートする際には、各部屋において、その部屋の機能や目的にあった色を選ぶことが重要なポイントとなります。部屋のカラーコーディネートをする際には、まず頭の中でその部屋をイメージしてみて、使用目的や用途を考え、どのような部屋にしたいのかというところからスタートします。難しく考える必要はありません。

例えば、明るい感じの開放的な部屋にしたいとか、落ち着いたリラックスできる部屋にしたい、シックで大人っぽい部屋にしたい、モダンでお洒落な部屋にしたいといったイメージだけでも構わないのです。インテリアのカラー・コーディネートの順序としては、初めに床や壁、天井など、他のインテリアエレメントである家具やカーテンと違い、動かすことが出来ない箇所の基本となるベース部分の色を決めます。例えばクリーム色にしようと決めても、一口にクリーム色寒色系のクリーム色と暖色系のクリーム色が存在するので、色を細かく見ていくことが必要です。

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   <title>インテリアのカラーコーディネート　４</title>
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   <published>2008-06-14T05:45:10Z</published>
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      その他のインテリアにおいてのカラーコーディネートのコツは、例えば床のフローリングの色が暖色系の場合、壁紙や天井も暖色系に統一した方が良いとされています。また天井の色は、カラーコーディネートする際には白になるべく近いような明るい色を選んだ方が、天井を高く見せ、より大きな空間に見せることができます。
      それに天井の低い部屋で暗めの色をあまり使いすぎると、天井までもが低く感じられ、部屋全体も重々しい印象を与えることになります。床の色を選ぶときのカラーコーディネートのコツは、壁よりも濃い色にすることです。またおうとつのある素材を選ぶときには、カラーコーディネートのことだけでなく、おうとつの部分で光によって影ができるため、想像よりも暗くなることを考えなくてはなりません。

床や壁・天井の素材のサンプルを見る際には、床は実際に床において、壁は垂直に立てて、天井は上にかざして色味を確認しましょう。手のひらを上から見た時と立てた時、下から見た時に色が変わります。また、実際にサンプルを見るときには、自分のいる部屋の照明にも木をつけなくてはなりません。蛍光灯と白熱灯、自然光では、同じ色でも受ける印象が変わってきます。インテリアのカラーコーディネートのコツは、光の加減とどんな素材を使用するかにも配慮することです。

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   <title>インテリアのカラーコーディネート　５</title>
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   <published>2008-06-13T05:43:36Z</published>
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      床や壁の色のカラーコーディネートが完了したら、次にドアや窓枠などのカラーコーディネートです。それから大きい家具の色、そしてカーテンやブラインドなどの色、最後にインテリア小物とのカラーコーディネートを考えていきます。カーテンやブラインドの色を決めるときには、床にラグやカーペットなどを敷く場合、カラーコーディネートには気を配らなければなりません。
      色の強い、床とのコントラストの強いカーテンは、小さい面積で使用したほうが良いようです。なぜなら、例えば、リビングに黒をベースとした赤い大柄の個性の強いカーテンを多く取り入れた場合、色の影響から夫婦仲や親子間がぎくしゃくするなど精神的にマイナスの影響を与える恐れがあるそうです。カーテンを選ぶ際には、部屋とバランスの良いカーテンを選ぶようにしたいですね。またインテリア・エレメントで部屋のバランスが崩れることもありえます。

例えば、インテリア・ショップなどで素晴しく見えるインテリア・エレメントを購入してみたら、自分の部屋には合わなかったといったケースです。ショップで美しく見えるデザインのものが、必ずしも自分の部屋に合うとは限らないということを頭に入れておきましょう。絵を飾る場合には、絵を入れる額の色も、部屋の色とカラーコーディネートする必要があります。絵と部屋、両方に合う色の額を選ぶように心がけたいですね。複数の絵を飾る場合には、額の色を合わせ、統一感を出しましょう。
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   <title>インテリアのカラーコーディネート　６</title>
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   <published>2008-06-12T05:41:48Z</published>
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      今度は実際に、テーマ別に部屋のカラーコーディネートを見ていきたいと思います。お部屋を陽気で開放的なカジュアルなイメージにカラーコーディネートしたい場合には、白やオフホワイトを基本として、赤やオレンジ、黄色、緑など強い色をアクセントにカラーコーディネートしていきます。生地などは、大柄で大胆な模様、また、人・動物など動きのある柄物でもいいかもしれません。
      また、自然で素朴ということを基本にリラックスしやすいナチュラルなイメージでカラーコーディネートする場合には、ベージュやアイボリー系を中心にして、あっさりとシンプルにカラーコーディネートしてみましょう。色のコントラストが強く出ないように、部屋に置くものなどは部屋に溶け込みやすい似た色を使いましょう。 エレガントなイメージに仕上げたい場合に、カラーコーディネートはコントラストの弱い色同士を使用し、遠めで見る場合には無地に見えるもので、ファブリックで変化をつけましょう。

洗練された気品のあるシックなイメージにしたい場合のカラーコーディネートのコツは、微妙に色味の異なるグレーを使い、ちょっとくすんだ色味に仕上げるのが良いようです。 クラシックなイメージのお部屋にしたい場合のカラーコーディネートは、暗めの暖色系で深みのある色をベースとして、極端なコントラストはつけないように気をつけます。 

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   <title>インテリアのカラーコーディネート　７</title>
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   <published>2008-06-11T05:39:44Z</published>
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      落着いた男性的なイメージのお部屋にする場合には、カラーコーディネートでチョイスする色は、やはり黒やグレーなど暗めの色を選び、渋くすっきりと見せるのがいいでしょう。 都会的でシャープな、モダンなイメージなお部屋を希望する場合には、カラーコーディネートの中心となってくる色は、白・黒・グレーです。ただその際に、彩度の高い色を１色合わせて部屋にコントラストをつけるといった遊びが必要でしょう。
      これがモダンなテイストに仕上げるコツです。また、可憐でロマンティックなイメージのお部屋にしたい場合には、カラーコーディネーとする際にはやはりパステル系の、淡い色をチョイスするとロマンティックな雰囲気に仕上がるでしょう。ロマンティックな部屋の場合には、家具も白やライトグレーをチョイスすると失敗しません。

また、子供部屋は、感受性豊かな子供に育てるためには、色使いがカラフルなものが欠かせません。カラーコーディネートする際には、元気な色をチョイスし、楽しく過ごせるようなお部屋を心がけましょう。大人の部屋は、モノトーンで統一してもいいのですが、子供部屋では、感受性を育てるためには禁物ということです。このように部屋のイメージごとに選ぶ色は変わってくるのがインテリアのカラーコーディネートの面白いところです。
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   <title>インテリアのカラーコーディネート　カラーの選択１</title>
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   <published>2008-06-10T05:38:19Z</published>
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   <summary>今度は、インテリアを選ぶ際の目安になる、色について触れておきたいと思います。まず...</summary>
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      今度は、インテリアを選ぶ際の目安になる、色について触れておきたいと思います。まずは、一般的に結構選ばれている「青色」です。青色は沈静効果の影響が大きい色のため、ブルーという色に囲まれると、人の皮膚の温度は下がり、呼吸と脈拍はゆっくりになり、リラックスしているとき、または集中しているときに出るα派という脳波が増えるそうです。
      寝室をブルーでカラーコーディネートすると、不眠症や偏頭痛などに効くそうです。また、ダイニングやキッチンなど、食事を取る場所に使用するとダイエットにも効果的だそうです。ただ、ブルーは冷たいイメージになってしまうため、リビングには不向きなようです。寝つきがよくなる色のため、寝室でブルーを使用するのがいいのですが、部屋をブルー系統で統一するのではなく、反対色のベージュやクリーム色などとカラーコーディネートすることが、気持ちの良い寝室にカラーコーディネートするコツです。

次に、青色系列で「紫色」を見てみましょう。紫色は、脳下垂体に影響を及ぼす色とされているようです。神経の不調を緩和して、内分泌腺やホルモンの働きを安定させる作用があることから、不眠やストレスなどに効果的のようです。ショックを受けた人や深い悲しみを持った人を立ち直らせる効果もあるそうですし、子供の心を穏やかにする色でもあるようです。また、疲れ目やドライアイにも効果的と、万能色なのです。

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   <title>インテリアのカラーコーディネート　カラーの選択２</title>
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   <summary>「紫色」のカラーコーディネートをする上で気をつけなくてはならないことは、下品な印...</summary>
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      「紫色」のカラーコーディネートをする上で気をつけなくてはならないことは、下品な印象を与えないようにすることです。上品で高貴な印象を持つ紫色も、カラーコーディネートする際に選ぶ色調などによっては、下品になりえます。

また、紫色はあまり使いすぎると、抑うつ的で不安感が強まる恐れがあるようなので、使い過ぎには注意が必要です。また、紫色を使用する部屋は、青色と同じく寝室がおすすめできそうです。下品にならないように、青色系統寄りの紫色を選び、面積が大きいものにはパステル系の紫にすることが成功の鍵のようです。
      人の集まるリビングなどには不向きな色です。また、気分が落ち込まないように、紫色を取り入れる場合は、カラーコーディネートで入れる色に反対色の黄色などを一部に使用することがコツです。

次に触れておきたい色は女性から得に支持される色、「ピンク」です。ピンクは交感神経を刺激するので、頭痛や神経衰弱、ボケ防止にも役立つ色だそうです。高血圧や疲労感を穏やかにする効果や、卵巣のホルモンに働きかけるために、シミやシワの軽減といった若返り効果も期待できるらしいので、女性に愛されるわけですよね！また精神的にはイライラを抑えてくれる効果があるので、イライラしやすい人にもカラーコーディネートするときに取り入れたい色だそうです。

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   <title>インテリアのカラーコーディネート　カラーの選択３</title>
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   <published>2008-06-08T05:33:23Z</published>
   <updated>2008-06-08T06:26:17Z</updated>
   
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      「ピンク」にもカラーコーディネートする際に、気をつけなくてはならないポイントがあります。ピンク色の部屋で長期間過ごすと、不安感が増すそうです。また、濃いピンク色は赤色のマイナス効果も併せ持っている点です。

ピンク色は気持ちを和ませる効果があるために、リビング、また疲労感を癒す効果があるので、バスルームなどにおすすめの色です。また、バスルームのタイルや浴槽の色をピンクにする場合には、夏場に不快さを感じさせないようにカラーコーディネートする際には薄いピンク色、パステルピンクなどをチョイスする必要があります。
      それでは「赤色」のカラーコーディネートのコツはどうでしょうか？赤色は、交感神経や血流を刺激するそうなので、赤色に囲まれると人の呼吸は多少早くなり、血圧も上がるため、皮膚の温度も高くなるそうです。このことから、冷え性や低血圧、風邪で悪寒のする人におすすめの色だそうです。

また、赤色は脳内のアドレナリンという興奮物質の分泌を盛んにするために、気力がないときや、疲労感のあるときに用いると、もう一頑張りしようという気持ちにさせる色だそうです。ただ、赤色は高血圧の人などには不向きで、また赤色でカラーコーディネートされた寝室などは寝つきが悪くなるのでおすすめできません。赤色を使いすぎると、落ち着きがなくなったり、怒りっぽくなってしまうこともあるようです。

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   <title>インテリアのカラーコーディネート　カラーの選択４</title>
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   <summary>インテリアで赤色をカラーコーディネートしたい場合には、色の効果をいい面で発揮する...</summary>
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      インテリアで赤色をカラーコーディネートしたい場合には、色の効果をいい面で発揮するのにキッチンやダイニングなどがよいようです。赤色が食欲を刺激することで、色が進むでしょう。また、赤色をインテリアに取り入れるときには、面積が少なくなるように考えましょう。ワンポイントとして取り入れるのが、ベストのようです。
      赤色と同じ暖色系の「オレンジ」はどうでしょうか？オレンジ色は、人間の本能に働きかける色で、食欲や排泄といった本能の行動を盛んにさせる色だそうです。また、体の血行を良くしたり、胃腸を整える効果も狙えるのだそうですよ。オレンジ色は赤と黄色の力も影響していることから、オレンジ色をカラーコーディネートで取り入れると、気分が落ち込んでいるときや鬱状態のとき、またショックを受けたときや無気力といった心身のダメージを癒してくれる効果が期待できるそうです。

オレンジのマイナス部分といえば、食欲を増進させることから、ダイエット中の人は、カラーコーディネートする際には避けたい色ですね。ただ、ダイエットをしているわけではない人にはキッチンやリビング、ダイニングにお勧めの色です。カラーコーディネートを考える際には、壁など広い面積になる場合には色は淡いオレンジにしたほうがいいようです。小さい面積の場合には、元気なオレンジカラーも楽しくていいでしょう。
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   <title>インテリアのカラーコーディネート　カラーの選択５</title>
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   <published>2008-06-06T05:27:17Z</published>
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      それでは「黄色」という色をインテリアに取り入れる際の、カラーコーディネートのコツを見ていきましょう。黄色は、消化吸収を促進させたり、代謝や成長を促進する作用があるようです。

また黄色は神経を刺激し、集中力を高めるので、勉強や仕事の能率をよくしたい方におすすめの色です。脳内ではメラトニンという快楽物質の分泌を活性化し、陽気で社交的な気分にさせてくれる色だそうです。黄色の気をつけなくてはいけない点は、使用しすぎると神経質な人や不安感が強い人、イライラしやすい人には逆効果だそうです。
      また、不眠症の人にはお勧めできない色となっています。インテリアで黄色をカラーコーディネートとして取り入れたい場合には、玄関やリビングなど、人を迎えるところに取り入れるとベストでしょう。明るく幸福な雰囲気を演出できるため、人が集まりやすくなり、賑やかな空間を作りやすくします。

ただ、壁など大きな面積の場所には、やはりクリーム色よりの黄色をカラーコーディネートしたほうがいいでしょう。濃い黄色を使いたい場合にはインテリアエレメントの小物など、小さい面積でポイントとして置くとよいでしょう。また子供部屋や書斎、仕事部屋に黄色を用いると、能率アップが狙えますので、お勧めです。
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   <title>インテリアのカラーコーディネート　カラーの選択６</title>
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   <published>2008-06-05T05:23:38Z</published>
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      最近特に人気のある色、「ベージュ」をカラーコーディネートで取り入れる際に気をつけたい点はなんでしょうか？ベージュは人を本能的に安心させ、筋肉を弛緩させる保護色のような色です。インテリアで取り入れるには、自然な柔らかさを活かし、落ち着いた雰囲気を演習したい場所、特に和室、リビング、客間などがベストの場所と言えるでしょう。
      和室などのインテリアをカラーコーディネートする場合には、天井、壁、柱などをベージュ系でまとめると、ストレスを解消してくれる場所となるでしょう。ベージュのカラーコーディネートで気をつけたい点は、使いすぎてしまうとメリハリがない部屋になってしまいます。アクセントになるカラーを取り入れることがお勧めです。その際には部屋の7割をベージュでまとめて多少のポイントとして小物や絵などの鮮やかな色を取り入れ、残りの色は白などをチョイスすると、素晴しいカラーコーディネートとなるでしょう。

またベージュに近い色ですが、色の素とも言える「白」はどんな効果を持っていると思いますか？白は、どんな色とも相性がよく、誰にでもすすめることのできる万能色のようです。白い壁の部屋で暮らしていると、体を動かしたくなるようなアクティブな気分になり、またホルモンの分泌を促すため若返りに効果があるようです。


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   <title>インテリアのカラーコーディネート　カラーの選択７</title>
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   <published>2008-06-04T05:09:18Z</published>
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   <summary>万能な白にも弱点はあります。真っ白すぎる壁は、気持ちを憂鬱にさせ、健康にも支障を...</summary>
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      万能な白にも弱点はあります。真っ白すぎる壁は、気持ちを憂鬱にさせ、健康にも支障をきたすといわれているようですし、目も疲れやすくなるようです。

また、カラーコーディネートの際に覚えておきたいことは、暖色系のクリーム色といえる白は好まれるのですが、真っ白は緊張感を生む色といわれているため、ゆっくりリラックスしたい場所にはお勧めできないようです。
      インテリアのカラーコーディネートとして上手に取り入れるには、壁などの大きな面積の部分はオフホワイトではなく、黄色やオレンジがかった、ベージュやクリーム色といった白を選ぶようにしましょう。またカラーコーディネートで白を使う場合には、狭い空間を広く見せる効果を上手に利用して、トイレやバスルームなどに取り入れるとよいでしょう。

次に見てみたい色は、モダンな印象で若者に人気の「グレー」です。グレーは色そのものが刺激の弱い色なので、疲れている人やストレスを抱えている人を癒すような効果が期待できます。ただし、グレーは刺激が少なすぎるために、人を無気力にさせる色でもあるようです。

また肉体的にもアクティブさを失ってくる色でもあるようなので、グレーでカラーコーディネートする場合には、そこのところを注意しなくてはなりません。

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